Chcę rozwijać siebie
Rozwój zaczyna się od właściwego pytania.
Nie musisz od razu wybierać programu. Możesz zacząć od książki, warsztatu, wyjazdu, krótkiej formy — albo pracy indywidualnej jeden na jeden. To nie jest obietnica terapii ani gotowej zmiany. To punkt wyjścia, od którego ruszasz we własnym tempie.
Od czego chcesz zacząć?
Nie musisz wybierać od razu programu. Wybierz formę, która dziś pasuje Ci najbardziej.
-
Materiały
Książki i materiały
Dla osób, które chcą zacząć samodzielnie, we własnym tempie, bez zapisywania się na program — jak e-book „Przekonanie – Chciane i Niechciane”, wprowadzający w mechanizmy działania przekonań.
-
Warsztaty
Krótkie kursy i warsztaty
Dla osób, które chcą doświadczyć konkretnego tematu bez wchodzenia w długi program — jak QuantumMind, 3-dniowe szkolenie rozwijające możliwości umysłu.
-
Wydarzenia
Wyjazdy i wydarzenia
Dla osób, które chcą rozwoju w doświadczeniu grupowym, poza codziennym kontekstem — wyjazdowe warsztaty rozwojowe łączące pracę mentalną, uważność, ruch, relacje i świadomy odpoczynek.
-
Praca indywidualna
Indywidualny proces 1:1 — Redefinicja Umysłu
Dla osób, które chcą pracować jeden na jeden, w tempie dopasowanym do swojej sytuacji.
-
Rozmowa
Nie wiem, od czego zacząć
Nie musisz podejmować tej decyzji sam. Porozmawiajmy o tym, co dziś jest dla Ciebie najważniejsze.
Skąd bierze się poczucie utraty kierunku
Sebastian Dutkiewicz o tym, jak rozpoznać moment, w którym warto zacząć nad sobą pracować.
Redefinicja Umysłu
Indywidualny proces z Sebastianem Dijonem dla osób, które chcą lepiej rozumieć przekonania i reakcje wpływające na ich decyzje, relacje i sposób działania.
Dla kogo
- rozumiesz swoją sytuację, ale chcesz przyjrzeć się również własnym reakcjom
- potrzebujesz indywidualnej pracy nad konkretną sprawą, bez formuły grupowej
- chcesz świadomiej rozpoznawać to, co wpływa na Twoje decyzje
Jak wygląda proces
Pełna Redefinicja obejmuje dziewięć spotkań jeden na jeden w trzech kolejnych etapach: Umysł, Ciało oraz Podświadomość i integracja. Każdy etap to trzy dni pracy, zwykle po około trzy godziny dziennie. Między etapami zaplanowany jest czas na obserwację i integrację.
Czego możesz się spodziewać
- pracy na sytuacjach pochodzących z Twojego życia
- osobistego prowadzenia przez Sebastiana podczas całego procesu
- około 27–30 godzin pracy jeden na jeden
- terminów ustalanych indywidualnie
Jak zacząć
Możesz wybrać pełny program albo rozpocząć od Etapu 1, który stanowi zamkniętą część procesu. Szczegółowy przebieg, ceny i warunki znajdziesz na stronie Redefinicji. Jeżeli chcesz najpierw omówić swoją sytuację, umów rozmowę.
Redefinicja dotyczy pracy nad przekonaniami i reakcjami. Mentoring strategiczny 1:1 koncentruje się na firmie, zarządzaniu, procesach i współpracy zespołu.
Redefinicja Umysłu nie jest psychoterapią ani leczeniem. Nie gwarantujemy konkretnego rezultatu ani tempa zmiany — dajemy przestrzeń, uwagę i czas, resztę decyduje to, co z nich zrobisz.
Opinia
„Po konsekwentnym wprowadzeniu w życiu technik i narzędzi, które poznałem, realnie odczułem pozytywne korzyści — wzmocnienie pewności siebie i poprawę komfortu życia codziennego.”
Szukasz głębszego procesu?
Jeśli po pierwszym kroku poczujesz, że potrzebujesz bardziej ustrukturyzowanej, dłuższej drogi — Interdefinicja jest kolejnym krokiem.