5 Technik Regulacji Emocji – Jak Świadomie Zarządzać Sobą w Codziennym Życiu
Nie możesz kontrolować wszystkiego, co dzieje się wokół Ciebie, ale możesz kontrolować to, jak na to reagujesz. Gdy emocje przejmują stery… Wyobraź sobie sytuację… Stoisz…
Nie możesz kontrolować wszystkiego, co dzieje się wokół Ciebie, ale możesz kontrolować to, jak na to reagujesz. Gdy emocje przejmują stery… Wyobraź sobie sytuację… Stoisz…
Czy czujesz, że życie pędzi zbyt szybko, a Ty nie masz chwili dla siebie? Jeśli tak, to znak, że warto zwolnić i zacząć żyć bardziej…
W relacjach międzyludzkich oraz w procesie rozwoju osobistego często słyszymy, że „mężczyźni przetwarzają emocje wolniej niż kobiety”. To przekonanie bywa przyczyną frustracji, niezrozumienia i konfliktów…
Zmiana nastawienia do życia to proces, który pozwala nam lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Pozwala rozwijać poczucie szczęścia i spełnienia, a także osiągać cele,…
Wyjazd na weekend wraz ze szkoleniem “ Reaktywacja” 26-28 Maj 2023 Przyszedł czas, aby opowiedzieć Wam o wiosennym szkoleniu z pracy, które może zmienić Wasze…
Zacznijmy od tego co to są afirmacje? Afirmacje to często powtarzane pozytywne twierdzenia lub możemy powiedzieć programy na temat siebie albo otaczającego nas świata. Mają…
Czy wciąż wydajesz fortunę na programy szkoleniowe i nadal nie zarabiasz żadnych pieniędzy, a przynajmniej nie tyle, ile chcesz? Zamiast odkręcić kurek termostatu na bogactwo,…
Brak produktów w koszyku.