Opis
Dwanaście tygodni live online. Dwanaście modułów oraz dodatkowe Labs — około sześćdziesięciu godzin pracy nad tym, co uruchamia Twoje reakcje, decyzje i sposób prowadzenia rozmów.
Nadchodząca edycja będzie szóstą.
Dla kogo jest ten program
Można wiedzieć bardzo dużo o sobie i nadal, w konkretnej sytuacji — w konflikcie, pod presją, w ważnej rozmowie — wracać do tej samej reakcji. Zwykle nie chodzi o brak wiedzy. Chodzi o to, że pewne rzeczy uruchamiają się szybciej, niż zdążysz cokolwiek wybrać.
Interdefinicja jest dla Ciebie, jeżeli:
- wracasz do tych samych schematów mimo tego, ile już o sobie wiesz;
- prowadzisz firmę, zespół albo własną praktykę i widzisz, że Twoje reakcje kosztują więcej, niż powinny;
- pracujesz z klientami — w sprzedaży, w nieruchomościach, w doradztwie — i chcesz lepiej rozumieć, co dzieje się po drugiej stronie rozmowy;
- podejmujesz decyzje pod wpływem napięcia zamiast pod wpływem tego, czego naprawdę chcesz;
- chcesz konkretnych narzędzi, a nie kolejnej teorii do odłożenia;
- jesteś gotowy pracować także między spotkaniami, nie tylko w ich trakcie.
Nie musisz mieć wcześniejszego przygotowania — ani z coachingu, ani z NLP. Program prowadzi od podstaw i buduje kolejne mechanizmy stopniowo.
Ten program nie jest dla Ciebie, jeżeli szukasz szybkiej techniki, chcesz wyłącznie oglądać nagrania albo oczekujesz gwarancji konkretnego rezultatu.
Co możesz zauważyć i zmienić
Każdy wchodzi w ten proces z inną historią, dlatego efekt może wyglądać inaczej. Program tworzy warunki do tego, żebyś:
- odróżniał to, co się faktycznie wydarzyło, od znaczenia, które nadał temu Twój umysł;
- rozpoznawał moment, w którym uruchamia się przekonanie — zanim pokieruje reakcją, a nie po fakcie;
- zauważał sygnały płynące z ciała i traktował je jako informację przy podejmowaniu decyzji;
- lepiej rozumiał, w jaki sposób Ty i inni przetwarzacie te same informacje inaczej;
- budował kontakt, zadawał trafniejsze pytania i precyzyjniej mówił o tym, czego potrzebujesz;
- patrzył na konflikt jak na informację o potrzebach i granicach, a nie jak na starcie stanowisk;
- formułował cele zgodne z tym, co dla Ciebie ważne, i przekładał je na małe, wykonalne kroki.
To kompetencje, których używasz codziennie — w rozmowie z klientem, w zespole i w domu.
Jak wygląda dwanaście tygodni
Dwanaście modułów oraz dodatkowe Labs, w całości live online. Spotkania trwają zwykle od trzech do trzech i pół godziny, czasem do czterech. Cały proces to około 60 godzin.
Każdy tydzień odsłania kolejny element: mechanika umysłu i powstawanie doświadczenia · język metaforyczny · zmysłowość i modalność · skuteczna komunikacja · przekonania i ich diagnoza · przekonania jako kod: zmiana, wzmacnianie, kotwiczenie · struktura sukcesu · motywacja · rozumienie i rozwiązywanie konfliktów · hipnoza konwersacyjna i autohipnoza · poziomy świadomości i ciało jako kompas · cele i integracja.
Pełny opis wszystkich dwunastu modułów znajdziesz na stronie programu Interdefinicja.
Program ma wspólną strukturę, ale kierunek pracy ustalasz indywidualnie. Podczas spotkań i Labs prowadzący pomagają Ci zauważyć, na czym warto się skupić i jak odnosić kolejne moduły do Twojej własnej sytuacji — zawodowej, relacyjnej albo decyzyjnej.
Co dzieje się między spotkaniami
Największa wartość powstaje poza salą — wtedy, kiedy obserwujesz własne automatyzmy w realnych sytuacjach i wracasz z materiałem. Program jest tak zbudowany, żeby ten czas nie był pusty.
- Mikrozadania. Pomiędzy spotkaniami otrzymujesz krótkie mikrozadania, które pomagają przenosić pracę z programu do codziennych decyzji, rozmów i reakcji.
- Zamknięta grupa WhatsApp. Tam trafiają mikrozadania i materiały, tam zadajesz pytania, wymieniasz się doświadczeniami i masz bieżący kontakt z zespołem oraz z grupą.
- Buddy System. Uczestnicy są łączeni w pary. Poznajecie się, dzielicie doświadczeniami i możecie wspólnie pracować pomiędzy spotkaniami — na tyle, na ile sami się umówicie.
- Mastermindy. Regularne dodatkowe spotkania — zwykle co tydzień albo co dwa tygodnie — wspierające praktykę i wymianę doświadczeń, również z udziałem osób z wcześniejszych grup.
Co dokładnie otrzymujesz
- Dostęp do pełnego dwunastotygodniowego procesu — dwanaście modułów oraz dodatkowe Labs.
- Około 60 godzin pracy live online — na żywo, nie nagrań do samodzielnego przerobienia.
- Mikrozadania przekazywane pomiędzy spotkaniami.
- Dostęp do zamkniętej grupy WhatsApp — mikrozadania, materiały, pytania, wymiana doświadczeń i bieżący kontakt.
- Buddy System — połączenie w parę z innym uczestnikiem.
- Regularne mastermindy wspierające praktykę i dalszą pracę.
- Ponad 70 stron materiałów, prezentacje oraz materiały przekazywane w trakcie programu.
- Uporządkowaną wiedzę o mechanizmach umysłu, języku, przekonaniach, motywacji i zmianie.
- Osobisty plan wdrożenia na zakończenie programu.
Cena
6 137,70 zł brutto (4 990,00 zł netto)
Dwanaście tygodni, dwanaście modułów oraz dodatkowe Labs, około 60 godzin live online.
Fakturę można wystawić także na firmę.
Płatność ratalna
Możesz rozłożyć płatność na raty przez Przelewy24. Wniosek składasz online, a decyzję o finansowaniu oraz jego warunki — w tym liczbę rat i koszt — ustala bank.
Co możesz zrobić po programie
Interdefinicja jest pełnym, samodzielnym programem. Kończysz ją z konkretną wartością i nic Cię nie zobowiązuje do dalszych kroków. Dla wielu osób to cała droga, jakiej szukały.
Może też być pierwszym etapem ścieżki zawodowej. Jeżeli po programie zechcesz nauczyć się prowadzić proces z drugą osobą, kolejnym krokiem jest Szkoła Trenerów Mentalnych 7ELEMENT — pięć tygodni praktyki zakończonych praktycznym egzaminem i certyfikatem. To osobna decyzja, którą podejmujesz później i po rozmowie.
Jeśli już dziś wiesz, że chcesz przejść całą drogę, możesz wybrać pełną ścieżkę zawodową — Interdefinicję i Szkołę Trenerów Mentalnych razem.
Prowadzący
Program prowadzi Sebastian Dijon — twórca Interdefinicji i Redefinicji, założyciel Instytutu Rozwoju 7ELEMENT.
Za tą pracą stoi około trzydziestu lat doświadczenia przedsiębiorczego — prowadzenia własnych firm w różnych branżach. Do tego przygotowanie merytoryczne: ukończona profesjonalna szkoła hipnoterapii oraz szkolenia z coachingu, mentoringu, NLP i pracy ze świadomością.
Nadchodząca edycja będzie szóstą.
Zanim się zdecydujesz
Program jest przeznaczony dla osób pełnoletnich. To program edukacyjno-rozwojowy, nie terapia i nie świadczenie zdrowotne. Nie diagnozujemy, nie leczymy i nie zastępujemy opieki lekarskiej ani psychoterapeutycznej. Jeżeli jesteś w trakcie leczenia albo terapii, decyzję o udziale podejmij ze swoim specjalistą.
Udział w Interdefinicji nie oznacza uzyskania kwalifikacji do prowadzenia klientów — temu służy odrębna ścieżka praktyczna.
Opinie
Przystępując do programu „Interdefinicja”, szukałam narzędzi do zarządzania zespołem i otrzymałam znacznie więcej. To szkolenie to chirurgiczne cięcie w strukturze własnych ograniczeń.
Beata Lewandowska — absolwentka programu Interdefinicja, Trener Mentalny
Najczęstsze pytania
Ile trwa cały program?
Dwanaście tygodni.
Ile trwa jedno spotkanie?
Zwykle od trzech do trzech i pół godziny, czasem do czterech.
Czy wszystko odbywa się online?
Tak, cały program prowadzony jest live online.
Ile to jest godzin łącznie?
Około sześćdziesięciu.
Co dostaję między spotkaniami?
Krótkie mikrozadania oraz materiały — przekazywane na zamkniętej grupie WhatsApp. Tam też zadajesz pytania i wymieniasz się doświadczeniami z grupą.
Czym jest Buddy System?
Uczestnicy są łączeni w pary. Poznajecie się, dzielicie doświadczeniami i możecie wspólnie pracować pomiędzy spotkaniami. To, jak intensywnie z tego skorzystacie, zależy od Was.
Czy mastermindy są dodatkowo płatne?
Nie. To regularne dodatkowe spotkania w ramach programu — zwykle co tydzień albo co dwa tygodnie, również z udziałem osób z wcześniejszych grup.
Czy muszę mieć wcześniejsze przygotowanie?
Nie. Program prowadzi od podstaw.
Czy po tym programie zostaję trenerem?
Nie. Interdefinicja jest programem rozwoju własnego. Kwalifikacje do prowadzenia innych daje osobna, pięciotygodniowa ścieżka praktyczna — Szkoła Trenerów Mentalnych 7ELEMENT.
Czy muszę iść dalej?
Nie. To pełny, samodzielny program. Kończysz go z konkretną wartością niezależnie od tego, co zrobisz później.
Czy to jest terapia?
Nie. To program edukacyjno-rozwojowy. Nie diagnozujemy, nie leczymy i nie zastępujemy opieki lekarskiej ani psychoterapeutycznej.
Czy mogę zapłacić w ratach?
Tak. Przy zakupie możesz wybrać Przelewy24 Raty. Wniosek składasz online, a decyzję o finansowaniu i jego warunki podejmuje bank.
Co jeśli bank odmówi?
Jeżeli ścieżka operatora to umożliwia, Przelewy24 może pozwolić na przejście do kolejnego partnera finansującego. Warto przejść całą dostępną ścieżkę, zanim zrezygnujesz z zakupu.
Czy dostanę fakturę?
Tak. Fakturę można wystawić także na firmę.






